Come vivere relazioni armoniose
Rubrica di Benessere di Sabrina Mainolfi La vita è una relazione continua. Abbiamo relazioni con ogni cosa, anche l’articolo che stai leggendo ora, con i concetti che esprime; relazioni con oggetti, cibo, persone, sensazioni ecc. Vorremmo che ogni relazione fosse armoniosa, ma in realtà spesso viviamo rapporti disarmonici, sia con il nostro capo, sia con il partner o con il cibo. La relazione che hai con qualsiasi cosa o persona riflette la relazione che hai con te stesso/a.
Conosci te stesso?
La sofferenza dell’essere umano viene dal non conoscere sé stesso, ecco perché questa massima del tempio di Apollo a Delfi "conosci te stesso" è diventata l’esortazione dei saggi.
La meditazione: origini ed evoluzione
Rubrica di Mindfulness di Sabrina Mainolfi La meditazione ha avuto origine in Asia intorno al VI secolo a. C. La meditazione, nota anche...
Un approccio contemplativo alla felicità
Rubrica di Mindfulness di Sabrina Mainolfi “ Le persone più felici non sono necessariamente coloro che hanno il meglio di tutto, ma...
La conoscenza di ogni tempo
In questo libro sono raccolte alcune delle immagini e dei messaggi da me canalizzati nel corso degli anni.